2025-12

干支は実は「十二支」だけではありません。十干と十二支が組み合わさった奥深い体系の真実を解説。甲乙の意味から陰陽五行説まで、知られざる干支の世界を分かりやすくご紹介します。日常で使う「甲乙つけがたい」の背景も明らかに。

2026年は60年に一度の特別な丙午（ひのえうま）の年！午年生まれの年齢早見表、古い迷信の真実、男女別の性格特徴解説。火のエネルギーがピークに達する午年2026を前向きに迎える準備をしましょう。

毎朝疲れが取れない。質の高い睡眠の3つのチェックポイントから、免疫力向上・ストレス軽減などの健康効果、避けるべきNG習慣、今日から実践できる7つの改善方法まで。あなたの睡眠習慣を見直して理想的な生活を手に入れてみませんか？

新語・流行語大賞は本当に流行したのか？世の中のもやもやを含めて解説。

メンタルを強くする方法をわかりやすく解説！メンタルが強い人と弱い人の違い、今日から試せる5つの習慣、仕事で使える実践的なメンタルトレーニングまで網羅。ストレスに揺さぶられにくい“折れない心”を育てる具体的な方法をお届けします。